使用电热膜电地暖必然会带来能耗的损失，既然不能改变，我们既要适当的降低能耗，达到最优的采暖效果。那么我们有什么方法，可以降低能耗呢？

    （1）如果你家里安装的电热膜电地暖是智能控制系统的话，可以进行相应的设置，可分室控制，随开随用。有些房间暂时不会有人进去，比如浴室，那么就可以不用开浴室的电地暖，可以节省一部分能源。这里我们提到的就是电热膜电地暖的智能控制系统，分室独立控制,能设置多种时间模式,实现人性化的控制。

    （2）我们需要注意的是，电热膜电地暖的开启温度，根据环境需求，达到人体所需的温度即可。室内温度应控制在合理的范围之内（16℃~18℃为宜）。室内温度设定过高，不仅会消耗大量的能量，而且还会使室内外温差过大，人在室内不但感到不舒适还容易感冒。 

    （3）建议不要将电热膜电地暖系统时开时关。因为室内温度上升需要一定的时间，时开时关不仅影响系统使用寿命，还会影响采暖效果。而且升一次温大概需要两三个小时，这时候的耗电量比较大，经常时开时关是不节能的。

    在正常取暖情况下，可以将电地暖的温度调高一点，当室内温度达到设定值的时候，地暖会停止工作。家里没人的时候，也不要直接关闭，可以调低一点，温度调低一点比直接关闭要省电。如果需要出门，可以把温度调低一点，进行保温即可，这样比直接关掉更省电。